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Ritiro Avellino, Day 5: doppia seduta di allenamento

Quinto giorno di ritiro per la truppa irpina

Quinto giorno di ritiro per l’Avellino in quel di Palena. Dopo la mezza giornata di riposo concessa ieri, quest’oggi la compagine avellinese è tornata a svolgere una doppia seduta di allenamento.

La mattinata dei giocatori biancoverdi è iniziata con tanta corsa: sessioni di ripetute da fondo campo fino al centrocampo durate circa mezz’ora. Preparazione che è proseguita con delle esercitazioni tattiche su difesa e attacco sotto le direttive di mister Rastelli che si è  soffermato a dare indicazioni sui movimenti degli attaccanti. I portieri si sono allenati agli ordini del preparatore addetto Dei.

Nella seduta pomeridiana la truppa irpina ha subito preso tra i piedi il pallone per eseguire delle esercitazioni tecniche. Successivamente D’Angelo e compagni svolto una partita in una porzione di campo con le porte piccole in cui riuscire a far centro. La squadra poi, come avvenuto anche ieri pomeriggio, ha svolto la classica esercitazione attacco contro difesa.

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